控制欲太强怎么办？从看懂焦虑到把掌控变成照顾的6个练习
控制欲太强怎么办？先看懂控制欲强的原因，再用暂停冲动、把命令换成感受、共同商量规则等6个练习，在关系里把掌控变成照顾，并附对方控制欲强时的应对方法。
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标签：情绪管理
绵绵
控制欲和占有欲的区别是什么？关系里如何分辨“管你”和“要你”
控制欲和占有欲的区别在哪？控制欲想管住对方的行为，占有欲想独占对方的心。本文用一张表对照两者的心理根源与表现，解答太强是否属于心理疾病，并给出调整方法。
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